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乳酸菌好菌多多

乳酸菌,台灣好田香檬生鮮乳酸菌

乳酸菌好菌多多

許多上班族常常大小聚餐不斷、大魚大肉少蔬果,另外還時常加班熬夜作息時間不正常,這些看似微不足道的小事情,往往就是腸胃拉緊報的前哨!雖然過年過節、聚餐免不了要大吃大喝,但是也要注意克制!平時生活規律、飲食均衡、多吃含豐富纖維蔬果以及定時運動。

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乳酸菌「常」保健康

人們常說,「腸胃道乾淨了,人自然就健康了。」因此,提醒大家,不要為了美食而搞壞身體,要養成天天排便好習慣。

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乳酸菌助順暢

除了攝取足夠的水分、蔬果纖維、還可以保持良好運動習慣,以及建立固定排便的生理時鐘。維持良好腸道健康,自然能遠離腸道不適。

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